8月2日

コアリズムにちょっと反応があったので、

今日は、コアリズムの話をするの。するんだってばっ!

コアリズムは、

1.ウォームアップ→2.メレンゲ→3.サンバ→4.ルンバ→5.クールダウン

の順に進みます。

1.3.5はヤーナの担当で、2.4はジュリアの担当です。

ヤーナはしずくぽいへそピアスの人で、ジュリアはビーズぽいへそピアスの人です。

1.ウォームアップ

「まずは、ボルタネイトなんとか」と基本の動きから入ります。

腰を右左に動かしながら足踏みをするだけの動作ですが、どうしてこれが難しい。

実は未だに、セルフイメージでもウマくできてる感じがしません。

そっから、腰を前、横、後ろ、斜めと振りまくります。

「さあ、パーティータイムよ」って言われるので、お祭気分で腰を回しましょう。

2.メレンゲ

「次はメレンゲのステップよ」とジュリアが言うので、てっきりジュリアの名前が「メレンゲ」なんだと思っていました。

ウォームアップのテンポより1.5倍くらい速くなります。

右左、前後ろに歩くのみの動作が延々と続きますが、

これが腰を動かしながらだと結構難しく、なかりきついです。

全体的に、テクニックよりスタミナを要求されるセクションで、

正直、

好きです。

でも、フラフープの腰の動きをしながら、体を一周させる、というのがどうにもウマくできません。

体を回すのに必死で画面もちゃんと見ていないので、ジュリアとヤーナがちゃんと出来てるかも確認できてません。(できてます)

3.サンバ

最初は、まったく出来なかったのですが、最近わりと着いていけるようになりました。

特に、「腰をシェイクさせながら前進する」ていうのが、とうとうできるようになり、

しかもやってみると、気持ちいい。

こつは「アホになる」ということです。3!バ。

後、脱力して体を左右に揺らしたあと、腰をシェイクしながら肩を回しながら、体を回転させる。

というのは、完全に「アホになる」のがコツだと思ってやっていたのですが、

ヤーナは「セクシーに」と言ってました。え。そうやったんや。

脱力はアホのしるしじゃなくて、けだるいセクシーさを表してたんですね。

4.ルンバ

「ラスト5分」とテロップがでてからルンバになります。ほぼクールダウンに近く、

けだるいセクシーな動きが要求されます。会社でやって見せると「うわ」て言われます。

5.クールダウン

めっちゃ短いクールダウン。

ヤーナがやるプリエは大変ステキですが、わたしのするプリエは、会社でやるとたぶん「うわ」て言われると思います。

一応一通りの動きはセルフイメージではやってるつもりになってますが、

実は鏡で確認したことがありません。うちにはそんな鏡がありません。

人に確認してもらいたいところですが、

わたしにも、5分の恥じらいていうか捨てきれない尊厳みたいなものがあって、

まあ、いいさ。セルフイメージで。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

7月5日

あっつーあっつーあっつー

夏来ました。汗だくですわ。

さて。

ビリーを始めたときから、この日記をお読みのみなさんは、

またか。

と思われるかと思いますが、

これからは、コアリズム日記となることは容易に想像できます。

いや、それがね。奥さん。んまーおどろいたのなんのって。

いままでに3日やったんですけど、

体重1キロ減りました。

・・・

マジでー?!

どうしたケイちゃん(体重計の名前)今まで示したことのない数字をたたき出してるぞ、君。

これは、コアリズムのおかげなのでしょうか。

半信半疑なのは、

まだ、半分もちゃんと踊れてないんすよ。

たしかに、必死で腰は回してはいますが、

「えっえっえっ?なになになに?」

そんな感じで立ち尽くす時間も結構あるんすよ。

こんな感じでも、3回で1キロってあなた。

上級編に行く頃には、えらいことになってますぜ。

羽買お。羽しょって、リオに行こ。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

5月18日

んーとね。

足。

痛い。

歩きすぎた。

昨日、今日で、歩きすぎたよ。

さて、先日テレビで防犯カメラが捉えたコンビニ強盗の話をやってました。

コンビニ強盗が、レジの人に

「金を出せ」

と書いたメモ用紙を渡していました。

犯罪に詳しい(?)わたしはピンときましたね。

この犯人はきっと声に特徴があるので、聞かれたくなかったんだ!

で、思い出したのは、井上陽水のエピソードです。

プライベートの外出で、完璧に変装してタクシーに乗ったとき、

「五反田」

とひと言発した瞬間、運転手さんに

「あ。井上陽水さんですね」

と言われたという話。そうだよね。井上陽水だったら、「ごたんだ」の4文字で声わかっちゃうよね。

・・・・

よーし、わかった!

このコンビニ強盗は、

井上陽水だー!

テレビでは「犯人が声を出さずに犯行を行ったと言うことは・・・」

せやろ。それは犯人の声にめっちゃ特徴があったってことやんね?

「犯人がこの店によく来たことがあり、声を覚えられているという可能性があります」

・・・あら?

でもさあ。よっぽど声に特徴がない限り、お客さんの声とか覚えますー?

・・・覚えるか。覚えるかな。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

4月28日

来たぜっ!

ゴールデン!ゴーゴーゴールデン!

生まれてはじめての、本当のゴールデンウィーク!

実は、わたくし、明日から来週の火曜日までお休みをいただきます。

えっ?はちれんきゅう?!

思い起こせば、前の会社ではゴールデンウィークといえば祝日に出勤することはあれど、

平日にお休みして連休にしたいんですけどぉーと言えば、

あんた、ばかぁー?と返される所業でございました。

この前の派遣でも、やたら忙しかったので、そんなに休んでいられませんよっ!きっ。

にらみのひとつも効かせたくなる雰囲気でありました。

しかし。

この職場。

みんな休む休む。すげーよ。もともと1日が創立記念日とか言ってお休みなもんですから、

たぶん2日に出勤する人は総勢5人くらいなんとちゃいますか。

ということで心置きなくハチ連休に突入ですわ。

それにしても8連休。

絶対Access忘れるよな。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

9月22日

あっつーあっつーあっつー。

もうCM界では秋冬モデルですよ。風邪薬にシチューに秋限定ビールですよ。

なのに今日は猛暑日。最高気温35度て。

話変わって。

ずっと前に「本当にあった怖い話」で、

ある交差点ですれ違ったステキな男性に声をかけられて、

ひゃっほう!と次に会う約束をして、ケータイの番号も教えてもらったんだけど、

約束の時間にいくら待ってもこないものだから、ケータイに電話したら、

「これ、弟のケータイなんだけど、弟はもう2年も前に死んだんだ。そんな女の人から何度も電話があって、ノイローゼだよ!」

と言われました。というお話がありました。

再現フィルムがよく出来ていたので、スタジオもわたしもゾッとしたのですが、

スタジオにいた山口智充が、

「このお兄さんもなくなった弟さんのケータイを2年間充電し続けたんですね」

のひと言でとても明るい雰囲気に。

ぐっさん、ナイス突っ込み!でも後で、番組側に嫌な顔されたと思う。

今日の土曜ワイド劇場で(森村誠一原作)、殺した相手のケータイを犯人に始末してくれと渡されたけど、

なんとなく始末できずに持っていたら、

刑事に電話をかけられて、着信音で全てが明るみに。

というシーンがありまして、

いえ詳しくストーリーを語れば、そんなにお間抜けな話ではなかったんですが、

なにより気になったのは、事件から何ヶ月も経ってるのに、

この人、ずっと充電してたんや。というのと、

基本使用料は誰が払ってたんだ。

ということでした。

どうなんでしょうか。森村さん。

| | コメント (0) | トラックバック (1)

その他のカテゴリー

10小ニュース | 13日の金曜日 | 365歩のマーチ | CHERRY | Excelの気持ち | KANの戻り | SAKAYA | SOSO | TOKIO dreamin' | あくせくアクセス | ある事情。グリムジョー。 | ある事情。明日のジョー | いいわけ番長 | おかんルール | おすすめサイト | おばさんサンデー | お前がな | かつお風味のダメだしー | がっかりだよ | ごあいさつ | ご用心 | さんまんの味 | しっぱいバレー | しょうがない | すべてはSにならない。 | すべてはFにならない | すわ師走 | そういうことか! | そうじゃなくて | その女、少忙につき | その女多忙につき | それいけソーマー | それで? | たずね人 | たっくん | とりとめナシング | どうしましょうの女 | どうでもいい話 | なんか妖怪 | なんでなんで | ひまつぶし | ひらめきトゥナイト | へろろ軍曹 | まちがいはじめ | まひる報告 | もっと光を | やっちまったな | やる気です | ゆきずりの | よろしくザビエル | わかっても好きな人 | わりと訓練好き | アイ・デア・レディー | アクセサーあせるさー | アクセシスト アセルヒト | アクセシストの日常 | アニメ・コミック | アンズよりウメが安い | イライラっち | インフルエンタの神様 | エクササイズ・エックスサイズ | エクセレント・エクセリスト | エコエコアザラク | エレキテルテキレエ | オレの借金全部でなんぼや | オンリーロンリーグチーリー | オーレーオレーオレーオレー | カウント8 | カラオケマナー | カラダ記念日 | クララがこけた | グラフでgoo | グルメ・クッキング | コンドル | ゴーゴーゴールデン | サタンサタデー | サンデー | シュミテクト | ジェネレーションギャップ | ジャブ中 | ジュウショック | スクワッタホラー | スパイ大作戦 | スポーツ | スマイル:¥0 | スランプ違い | センタクの自由 | ソっか | ダイエットクイーン | ダイヤルMを回せ | ダーウィンの秋 | チェックメイト | チェンジングワールド | テトリスト | テラへ・・・ | テレホンショッキング | テンションフリーフォール | トイレトレーニング | トラック野郎 | トランプリンセス | ドキドキが止まらない | ドレミのドミノ | ドーダの休日 | ナイショの内情 | ナビな女 | ハイソックス・ハイリターン | ハウスダストレビュー☆ | ハタチの忘年会 | ハプニング | バイオリズムハザード | バカンス | バックダウン | バテレンタイン | バレテンデー | バーゲンダッシュ | パソコン・インターネット | ヒーローになるときそれは今 | ビクトリー! | ビリメンさん | ビリーには謝らないもん | ビリーに謝れ | ピタパラダイス | ファミリー家族 | フィルダースチョイス | フォントにあった怖い話 | プラズマニウム | プラズマX | プレイガール | プロペラハニー | ポエム | マンションショー | マンデーシック | ミニスカショック | ムーダ | モンスター | レイニーデイ | レントゲン相場 | ロンバケ | 一片の悔いあり | 丁稚の祭 | 中秋の名月 | 事務員サンデー | 人の夢と書いて儚いと読む | 人の痛みを知る大人になれ | 人格者からひとこと | 人間関係の解の公式 | 今日行く教育 | 仏の顔も三平です | 仏の顔も三度笠 | 仏の顔も三瓶です | 仕事始めイロイロ初め | 伊勢物語 | 休日キューちゃん | 会議は劣る | 会議は脅す | 住まい・インテリア | 住所ック | 健康記念日 | 冬の朝 | 冬の転校生 | 切れ者 | 勇気をください | 北欧シリーズ | 占い | 危険なじじょう | 危険な実用 | 危険な情事 | 名セリフ | 名句アップ | 吐き気はきはき元気な子 | 向き不向き | 問診不審 | 地球にやらしく | 地球の歩き方 | 壮大ゴミ | 声に出して読みたい四字熟語 | 変なシャレはよしなシャレ | 夏の思い出 | 夏子 | 夜は甘かった | 夢の中へ | 夢やぶれて | 夢破れてサンバあり | 夢見る頃を過ぎても | 大人になったら | 大人の序章 | 大地の怒り | 大阪で生まれてない女 | 大阪の人 | 存在証明 | 学問・資格 | 寄生を規制して帰省する | 寒冷善戦 | 小予言 | 尾張の終わり | 居丈高いたっけか | 希望と脂肪 | 幸せなら手を使おう | 弁慶の泣き所 | 引越叱責きっちり | 当期の桜 | 後の祭りの後 | 後ろが正面 | 復活の日 | 心と体 | 心配性 | 怒りのコップ | 怒りの日曜日 | 思いやり投げ | 怪段 | 恋愛 | 悲願の中日 | 想像を辞めて現実を見る | 意味不明 | 愛の水中花 | 愛はカツスパ | 感心感心 | 感謝カンケリ | 我慢の限界 | 持てる者 | 振替休日を振り返る | 揺れる気持ち | 携帯・デジカメ | 教えてー | 教育論 | 教養の強要 | 文化・芸術 | 文化比較可否幹部 | 料理の時間 | 新天地の珍天使 | 新春シャンソンファッションショー | 旅行・地域 | 日サス | 日常に潜む危機 | 日常の凶器 | 日進月歩 | 旧友と豪遊 | 春一番 | 春風の誘惑 | 時をかける症状 | 時を失くす少女・・・少女ていうな | 時代はまわる | 時給人 | 時間の罠 | 暖の戻り | 暴れ馬絶好調 | 月末思想 | 末端エンドユーザ | 本当にあったコアな話 | 枯れ木に花を咲かせましょう | 根がシャキ | 様式美 | 毎日がエブリデー | 気まぐれ当たり | 波乱番長 | 流行の先端 | 温新知古 | 源泉徴収力 | 濡れ手にあわわ | 特別トーク別 | 特技の効能 | 犬が三毛の一族 | 用意ドン | 畢竟つまり要するに | 疲労コンバイン | 睡眠スクール | 睡魔ですいません | 短刀じゃなく担当 | 砂の白 | 砂塵のかなた | 祭のあと | 秋が目覚めた | 科学の子 | 空白のとき | 空腹と工夫 | 精悍トンネル | 終わりの始まり | 継続は力なり | 続キャンプ日記 | 美容・コスメ | 翼の折れた天気 | 職人店員 | 胃腸の異常 | 自分さがしの旅 | 自然を大切に | 自由になりたい | 花のくびざかり | 苦行の理由 | 菊と力 | 落ち着け! | 落日 | 落無者 | 血の種類 | 行く人くる人 | 裏表のある女 | 試験前症候群 | 詩吟男 | 謙虚に検挙 | 責任添加物 | 走れ正直者 | 超カメラ | 趣味 | 路上の危険 | 辛抱シンボル | 通勤沿線気になるアイツ | 酔った振り | 金のエンジェル | 閑居な環境 | 隔離 | 音楽 | 順番守れよ | 顔合わせは青か | 風邪引き算 | 食う寝るところに | SPACE WAR